她让我优雅地活着

我是一个退休公务员，与其他退休人员一样，最容易犯的毛病，一是船到码头车到站，万事休；二是保守多忧或沉默寡言，常有失落感孤独感；三是没有兴致追求生活的乐趣。后来因为，得了“三高”（高血压、高血脂、高血糖），经医师指点，我才猛然醒悟，赶紧采取“脑要用、身要动”和科学向上的生活方式。