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失眠是道紧箍咒?——访暨南大学附属华侨医院睡眠医学中心潘集阳教授

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摘要 2010年第六届世界睡眠日的主题是“良好睡眠,健康人生”。香港针对本届睡眠日作了专项调查,结果显示,20%的被访者受失眠困扰,其中女性较男性更易失眠。据香港媒体报道,这项针对逾2000名成年人进行的调查发现,20%的受访者在接受调查前一个月内,曾出现一周三次或以上失眠,男性比率为16.7%,女性24.6%。调查还显示,年纪越大,失眠问题越严重,55~64岁受访者的失眠比率高达26.9%,其次为45~54岁组别,为22.8%。此外,离婚、分居或丧偶,以及非在职人员(包括失业)也是失眠的高危因素,失眠比率分别为30.9%和25.8%。
作者 张小可
出处 《家庭药师》 2010年第8期20-25,共6页 Family Pharmacist
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