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哪些食物能够保护心脏

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摘要要保护心脏,就必须在日常生活中,注意对有利于保护心脏食物的摄取。哪些食物可以对心脏起到保护作用呢？富含钾和镁的食物钾和镁可以保护心肌细胞,参与心肌的代谢过程。高钾食物还能促使体内过多钠盐的排泄,有降压、护心及保护血管内皮之功。增加膳食中镁的含量有助于预防冠心病．

作者胡春梅

出处《健康生活》 2010年第8期35-36,共2页

关键词保护作用食物心脏保护心肌细胞代谢过程血管内皮高钾冠心病

分类号 R151.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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健康生活

2010年第8期

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