中年女性要学会减压

在这个高速运转的社会中,人们面临的压力越来越大了,尤其是中年女性。 1.职业角色与家庭角色的矛盾： 在工作单位,领导要求她们敬业、进取、有开拓精神;在家里丈夫又要求她们成为温柔、贤惠的妻子、母亲。不同角色的反差所引起的；中突，当然会对她们的心理产生极大影响。