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水果热量比较
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摘要
苹果50卡路里／100克。含有丰富的果胶。可帮助肠胃蠕动和排除体内毒素，还可以降低热量吸收，再加上苹果含钾很多，可以防止腿部水肿。
出处
《湖南林业》
2010年第8期25-25,共1页
关键词
量比
水果
卡路里
内毒素
胃蠕动
低热量
苹果
分类号
TS255.3 [轻工技术与工程—农产品加工及贮藏工程]
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湖南林业
2010年 第8期
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