期刊文献+

早睡早起精神好 被引量:1

下载PDF
导出
摘要 炎热的七八月份,因为暑假的到来,成为了学生们最最盼望的时节。尤其对于刚参加完升学考试同学,不管结果如何,难得暂时不用考虑学业的重压,让自己过一段充分放松的日子才是眼下最重要的事。相信为数不少的同学一进入假期就开始了"昼伏夜出"的生活:和朋友相约夜间出游或者玩网络游戏、看午夜场电影……而"夜猫子"们在享受着自由多彩的夜生活的同时,却不知道,熬夜除了会伤害身体健康外,也会伤心、伤神。
作者 雨天
出处 《青春期健康》 2010年第8期58-59,共2页 Adolescent Health
  • 相关文献

同被引文献12

  • 1陈竞,莫颂轶.高校大学生亚健康成因及健康促进对策[J].右江民族医学院学报,2007,29(4):659-661. 被引量:8
  • 2宋为民.早餐革命人人需要[J].健康指南,1999,6(10):20-20.
  • 3施忠道.生活方式是当今制约人类健康的首要因素[J].医学与社会,1997,10(2):12-15. 被引量:3
  • 4汪向东,王希林,马弘.心理卫生评定量表手册[J].北京:中国心理卫生杂志社,1999,318
  • 5Vorma RD, Winn MP, Babineau TW, etaL Overweight and obese patients in a prinary care population report less sleep than patients with a normal body mass index[J].Arch Interm Med,2005,165(!):25-30.
  • 6Pilcher JJ, Ginter DR, etal. Sleep quality versus sleep quantity: relationships between sleep and measures of health, well-being and sleepiness in college students[J]. J-Psychosom-Res,1997, 42(6): 483-596.
  • 7Brooks A, Lack K.A brief afternoon nap following nocturnal sleep restriction: which nap duration is most recupemtive[.l]. Sleep, 2006, 29(6): 831-840.
  • 8Craig, Pippa. Breakfast consumption patterns of upper primary school students in 14 Queensland schools[J].Nutrition & Dietetics: The Journal of the Dietitians Association of Australia.2004,(1446-6368):86.
  • 9傅善来,姚正鸣.论健康生活方式[J].上海预防医学,2001,13(4):156-157. 被引量:28
  • 10农全兴.中专护生早餐情况调查分析[J].卫生职业教育,2002,20(8):95-95. 被引量:6

引证文献1

二级引证文献4

相关作者

内容加载中请稍等...

相关机构

内容加载中请稍等...

相关主题

内容加载中请稍等...

浏览历史

内容加载中请稍等...
;
使用帮助 返回顶部