“加减乘除”为心理免疫

近年来，世界各国的医学专家不断向人们发出警告，由心理压力引起的身心疾病已呈大幅度上升趋势。这种状况应引起各界人士的关注，如何引导人们自我减压也势在必行。专家的建议是：给你的生活做“加减乘除”法。