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给运动员“加油”——浅谈花样游泳运动员的合理饮食

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摘要花样游泳是一个很有艺术性、很具有美感的运动项目,有＂水上芭蕾＂之称。同时它也是一个体能消耗很大的竞技体育项目,特别是运动员训练时间长、强度大．需要大量的营养补充才能够保持最佳的竞技状态．

作者王九莉

机构地区广东省体育运动技术学院水花中心花样游泳队

出处《游泳》 2010年第4期52-53,共2页 Swimming

关键词花样游泳运动员合理饮食竞技体育项目运动项目体能消耗训练时间竞技状态营养补充

分类号 G861.18 [文化科学—体育训练]

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游泳

2010年第4期

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