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轻松度夏饮食五注意
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摘要
夏季出汗多而最易丢失津液,喝水较多会冲淡胃液,适当吃些水果食物,如番茄、柠檬、草莓、乌梅、葡萄等能敛汗生津,健胃消食,可预防流汗过多而耗气伤阴。而若在菜肴中加点醋还可以杀菌消毒,又能防止夏季胃肠道疾病发生。
作者
吴丽
出处
《农业知识(百姓新生活)》
2010年第8期46-47,共2页
关键词
饮食
度夏
杀菌消毒
疾病发生
松
胃肠道
夏季
番茄
分类号
S943 [农业科学—水产养殖]
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农业知识(百姓新生活)
2010年 第8期
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