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夏过四关保健康

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摘要第一关：养阳关夏季是阳气最盛的季节，此时是新陈代谢旺盛的时期，所以夏季养生的基本原则，应该是“在盛夏防暑邪，在长夏防湿邪”。暑天容易伤气，这将导致体力、元气不足。机体功能下降。

出处《党的生活（青海）》 2010年第8期61-61,共1页

关键词健康新陈代谢机体功能夏季

分类号 Q493 [生物学—生理学]

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党的生活（青海）

2010年第8期

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