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轻松练腹肌

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摘要 要练出健身模特那样的腹肌,并不一定要去健身房挥汗如雨,其实,在日常生活的间隙,仿照如下动作,像做游戏一样,就能轻松地练出八块腹肌。
出处 《健与美》 2010年第9期44-44,共1页 Fitness & Beauty
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