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户外运动5分钟很健心

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摘要 每天只要在户外公园中运动5分钟,人的精神状态就会改善,不仅会保持心情舒畅,也有助于增强自信心。
出处 《健与美》 2010年第9期123-123,共1页 Fitness & Beauty
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