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巧食酸味食物 吃出S身材

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摘要 春天是阳长阴消的开始,万物生发,肝气内应。因此营养学家建议春季养生重在养肝。而中医食疗认为酸养肝,这对于爱美的MM来说,无疑是一个好消息——春季过后就是明媚的夏季,为了减掉肚子上的小赘肉,MM们可没少奋斗,现在酸性食物不仅可以养身又可塑身,且看如何巧妙运用酸性食物,塑造完美自我,从内在透出来的美丽。
作者 天湉
出处 《健康大视野》 2010年第5期76-78,共3页 China Health Vision
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