运用心理训练法之我见

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摘要在中长跑课中的心理训练是通过各种有效的途径，培养运动员的坚毅、顽强的品质。中长跑课主要是锻炼学生的耐力素质，提高学生的心肺功能，培养他们吃苦耐劳、坚持不懈的意志。然而，当前教学环节中长跑课过于单调，而且强度较大，学生自控能力稍差时，就会完不成学习任务。那么，如何用心理训练的方法培养学生的练习兴趣呢？

作者张小勇

机构地区河南省沁阳市职业中等专业学校

出处《快乐阅读（经典教学）》 2010年第5期111-112,共2页

关键词心理训练法中长跑耐力素质心肺功能吃苦耐劳教学环节自控能力学习任务

分类号 G44-4 [哲学宗教—发展与教育心理学]

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