当代大学生的心理健康问题及对策建议

Problems about Mental Health of Contemporary Undergraduates and Countermeasures

当今社会竞争激烈,人们的心理健康问题日益凸显。大学生是社会的一分子,抗挫折能力及自我调节能力明显较弱,他们不同程度地存在心理不适的问题,面对挫折,往往表现出紧张、焦虑和悲观的情绪,有的甚至自暴自弃,造成不可预料的后果。解决当代大学生心理健康问题,应建立高校心理危机预防信息报送制度,培育和谐的校园风气,开展心理素质训练并注重开展心理咨询。