优化认知 提高初中生情绪调节能力

一、心理课堂“情”“趣”化 心理健康教育活动的主要目标应该包括让学生发现自己的优势和潜能，使学生用自己的优势和美德建立自尊和自信，学习怎样进行积极沟通。所以，要很好地实现目标，师生首先要达成共识，积极地投入其中，而在心理课堂上关注学生积极情绪和学习兴趣的激发，同时要注意帮助学生建立必要的知识结构，在和谐心理气氛的基础上，激励学员体验和分享。