大脑最爱吃什么

若论重量，大脑在人体里可谓“无足轻重”，但它每天却要消耗身体摄入的20％的能量。一份利于大脑健康的食谱可以起到增强记忆力、改善情绪、提高大脑反应速度的效果。近日，英国《每日邮报》就为读者们提供了一份“大脑食谱”，大脑最爱吃什么，看看就知道。