影响产褥期妇女坚持盆底肌功能锻炼的原因与护理对策

Causes and Countermeasures of Puerperium Women’ Failures in Regular Functional Exercise for Pelvic Muscle

盆底肌功能锻练是以锻炼耻骨和尾骨肌为主的一种主动式盆底肌锻炼康复的方法。产后长期坚持盆底肌肉锻炼是目前公认的防治产后尿失禁的简单易行、无痛、有效的方法，同时能有效提高盆底肌肉张力，改善阴道前壁脱垂。但目前仍有部分产褥期妇女缺乏对盆底肌功能锻炼的认识，产后未能坚持进行盆底肌功能锻炼，这很大程度上增加了女性盆底功能障碍性疾病的发生。现将影响产褥期妇女坚持盆底肌功能锻炼的原因及采取的护理对策分析如下。