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乒乓球运动员专项耐力的训练方法探析
被引量：
4
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摘要
乒乓球运动是一项中等运动强度的、以有氧代谢为主和瞬间发力的无氧代谢运动相结合的运动项目.乒乓球运动员的专项耐力训练水平的高低直接影响到乒乓球运动员竞技能力和运动成绩的提高.文中提出了乒乓球运动员在训练过程中专项耐力训练的相关内容方法和手段,为教练员指导运动员运动训练,提高训练质量,创造优异运动成绩提供理论依据.
作者
钟霞
机构地区
长江大学体育学院
出处
《通化师范学院学报》
2010年第8期60-62,共3页
Journal of Tonghua Normal University
关键词
乒乓球
耐力素质
能量供应
运动专项
训练
分类号
G808 [文化科学—体育训练]
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