生活的诀窍

晨起含片姜预防感冒 早晨起床后．先饮一杯开水，然后将生姜刮去皮，切成薄片，取4-5片用热水烫一下，再将姜片放入嘴里含10～30分钟，咀嚼。让生姜的气味在口腔内散发。坚持食用，对预防感冒大有裨益。