浅谈中医养生文化的起源与发展

＂养生＂又称为＂颐寿＂。养生以培养生机、预防疾病、争取健康长寿为目的。＂长生不老＂是人们可望而不可及的梦想和追求,这个梦想几乎与人类文明的历史一样悠久。我们国家的传统养生文化有着悠久的历史,在其发展过程中融合了自然科学、社会科学等诸多因素,以其独特的理论体系,丰富的临床经验,为中华民族的繁衍昌盛做出了巨大贡献,养生文化也成为我国宝贵文化遗产的重要组成部分之一。