无脂无糖≠无热量

目前，市场上一些低脂、无脂以及无糖型乳制品、食物、饮料似乎成了减肥人士的首选食品。但是低脂低糖食品就等于低热量甚至无热量食品吗？美国加州大学洛杉矶分校人类营养中心副主任苏珊·鲍尔曼博士近日接受记者采访时为消费者揭秘食品消费的三大误区。