秋季肌肤保养晒晒我的妙招

单静雅 国际名模 首先就从饮食始说起。一般无论我工作到多晚回来都会泡上一些大米，薏米，红枣。然后等到第二天一般会在8-9点钟起床，把之前泡好的东西放到锅里煮好，喝—碗香香的粥。