药物养生,先了解自己

若要选择药物养生，必须先了解进入中老年后，身体出现“衰老”变化的情况。 人体SOD酶活性逐渐减弱 人体内有一种叫作SOD的酶（超氧化物歧化酶），人到了一定的年龄，SOD的活性就不够了，没有能力去清除自由基垃圾。