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浅谈体育高考项目“立定三级跳远”的技术和节奏
被引量:
4
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摘要
立定三级跳远是有预备姿势、第一跳、第二跳、第三跳和落地五个部分组成,五个部分必须是紧密联系的。力量是基础,速度是核心,节奏是纽带。这样才能最大化的发挥出身体已经具备立定三级跳的能力。
作者
蒋金
机构地区
张家港市乐余高级中学
出处
《中国校外教育(中旬)》
2010年第9期158-158,共1页
关键词
体育高考
立定三级跳远
技术
分类号
G633.96 [文化科学—教育学]
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中国校外教育(中旬)
2010年 第9期
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