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巧运动帮你赶走职业病
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摘要
1.坐在椅上,背要直,双手放膝盖。一臂前伸,连同身体一起后转,目光盯住手掌——吸气。还原——呼气,换手再做。
出处
《健康必读(健康新语)》
2010年第9期49-49,共1页
关键词
职业病
运动
保健知识
个人卫生
分类号
R135 [医药卫生—劳动卫生]
R161 [医药卫生—公共卫生与预防医学]
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健康必读(健康新语)
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