不求人的运动——关于按摩这件事

夏天就这样在不经意间从指间滑过去了，衣服越穿越多了，人也越呆越懒了。我们在户外的时间随着白天的缩短在缩短，运动量自然在缩水。夏天的时候，不管你愿不愿意，不管你是什么样的身份和社会地位，更不管你是有钱人还是穷人，只要你在户外、只要你走出空调房，大家都无一例外的平等的享受夏天的温度和阳光。我们的经络也都自然的比冬天的时候更加通畅，老人们常说经过三伏天我们可以去掉一些冬天积累的病因。那现在到了秋天，我们该怎么办呢？是不是等着越来越低的温度让我们的身体越来越不爽呢？当然不是这样了。