以跑操为抓手,丰富校园课间、推进阳光体育

跑操属于有氧代谢运动，对提高心肺功能、耐力有较好效果。因其不受季节、场地等条件的限制，而且易于组织，技术难度不大．锻炼效果好．一直受到学校、学生的欢迎。我校从启动跑操活动以来．学生每天1小时体育锻炼的内容生动了很多，也切实增强了学生的体质；同时，组织开展跑操活动．也可通过体育活动对学生进行思想品德教育。