摘要
“课程标准”提出“以学生发展为中心，重视学生的主体地位作用”。教师根据课达成目标的需要在课的设计中只要把握住这一中心思想，各个环节就能把学生主动全面的发展放在中心位置。目前，就如何科学地把握运动量和密度，不同类型的教学内容、教学方法、教学要求，怎么样的运动量、密度是合理的、科学的等，运动负荷的正确实施是我们一线教师需要研究的课题。因为，中小学学校体育课是以学生的身体练习为主要手段的，以增进学生健康为目的，而身体练习必须有一定的运动量，否则就没有身体练习，那么就失去了体育课的本质。因此，运动负荷在课堂中的正确实施。关键靠科学合理的组织安排与关心和爱护学生出发的有效教学。
