乳清蛋白有助消脂减肥

美国医学专家的研究证实，乳品中的钙和其他成分，如乳清蛋白可帮助燃烧多余脂肪，在摄入总热量不变时，如果每日膳食中增加乳品摄入量，会大大有助于减掉多余脂肪，同时还可健康地控制体重。