健康人生，关键在心

希腊19世纪名医福蓝德早就说过：“在一切对人不利的影响中，最能使人短命天亡的，要算是不好的情绪和恶劣的心境了。”心境，即心情（指苦乐）。心境和心态最重要，决定命运。