正本清源科学养生——访中国药膳研究会副秘书长罗增刚博士

现在养生保健是个热门的话题，面对种类繁多，良莠不齐的养生方法，如何正本清源呢？近期，我刊就人们如何正确养生保健，如何正确使用药膳养生等话题，专访了中国药膳研究会的一些中医药膳专家，请他们指导正确认识和使用药膳的方法，达到正本清源科学养生目的。