食用红薯三宜三不宜

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摘要三宜 1．宜适当延长蒸煮时间，减少食后出现腹胀、烧心、打嗝、反胃、排气不适感。 2．宜和米面等其他食物搭配吃，可起到蛋白质的互补作用。

出处《开卷有益（求医问药）》 2010年第11期61-61,共1页 Journal for Beneficial Readines Drug Informations & Medical Advices

关键词红薯食用蒸煮时间食物搭配互补作用不适感蛋白质

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开卷有益（求医问药）

2010年第11期

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