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摘要 现在很多人抗拒油炸食品.认为不健康.要少吃,但是谁能抗拒好吃的油炸馒头片呢7它的口感的确很诱人。这里介绍一个油炸馒头的方法.用油少,再用一点小窍门.油炸也可以健康。可以先准备一碗凉水.馒头切片后先用水浸一下.然后立即放入锅里炸。馒头吃足了水分.就不吸油了.这样炸出来的馒头颜色金黄、外焦里嫩、好吃又省油。
出处 《食品指南》 2010年第11期4-7,共4页 Food Guide
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