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我们的体质分几种类型？各种类型的体质在瘦身减肥方面需要注意哪些事项？

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摘要 A：一般而言，我们的体质大体分为“瘦型体质”，“体育型体质”及“肥胖型体质”。下面就不同体质的锻炼时需要注意的事项进行简要分析；1）瘦型体质。一般来说，瘦型体质的骨架比较瘦小，肩部与胯部通常也较窄，这种体质的人虽然不易发胖，

作者永军

出处《健与美》 2010年第11期37-37,共1页 Fitness & Beauty

关键词体质种类减肥瘦身体育锻炼

分类号 G804.49 [文化科学—运动人体科学]

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健与美

2010年第11期

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