呼吸有大学问

人活着就要呼吸，吸一口吐一口，我们一直活到了今天。要是让您憋着，2分钟后就得休克过去。事实上，呼吸对于打网球的人来说，其重要性更甚足球、篮球等对抗性更强的运动。因为每一次深浅不一、长短各异的呼吸，都能够决定你的跑动是否到位，击球是否精确。