军校学员心理压力分析

本文通过调查军校学员的心理压力来源及解压方法,探索有效的心理解压方法,提高心理水平。调查结果表明:当前军校学员的心理压力整体较大,其主要的压力源为学习、分配考研、学校管理,学员使用频率较高的解压方法有运动、找朋友聊天等。就当前学员心理压力的现状,有必要指导学员合理选择合适的解压方法,提高心理健康水平。