勾挂 分挂 扶按球——意拳三种推手技法试力

在意拳推手的训练中，勾挂、分挂和扶按球是运用率较高的三种试力。勾挂运用小臂回勾之力，破坏对方重心，在力量的运用上偏重于前后微微有外分和上提之力；分挂则是运用小臂回勾外分之力，破坏对方重心，在力量的运用上偏重于左右外分并有左右手上下回拉之力；而扶按球则是运用小臂下压之力，破坏对方重心，在力量的运用上偏重于下压并有外分和微微回带之力。三种试力之法在运用时皆要求坐胯后靠，以身体带动双臂支点来完成动作。