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教你如何应对人生低谷

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摘要不少人都不喜欢改变，而情愿保持现状。心理学家霍曼和瑞希指出，不管是丧偶、生病这种坏事，还是结婚、升职一样的喜事，只要是生活中的改变，都能给人带来压力感，与身体疾病和精神疾病也有或多或少的联系。但是，生活偏偏时时处处地发生着变化，面对现状，我们可以学会接受它、喜欢上它，以下就是8个策略：

出处《科技与企业》 2010年第11期67-67,共1页 Science-Technology Enterprise

关键词人生精神疾病心理学家压力感现状生活结婚

分类号 C912.1 [经济管理]

引文网络
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2010年第11期

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