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办公室瑜伽 轻松塑造完美自信身材

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摘要 瑜伽赋予了人们高雅灵动的气质,让更多的人通过瑜伽练就自己美丽的一面! 下面这一套瑜伽体位是根据一些办公室白领和宅女宅男们。量身定做”的,因为你们经常坐在办公桌和电脑前,身材容易走形,而且对健康也会造成影响!
作者 母其弥雅
出处 《医药与保健》 2010年第11期35-35,共1页 Medicine and Health Care
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