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四季有氧运动的注意事项
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摘要
1.春季要注意防寒保暖,保护皮肤和眼、耳。 2.夏季要注意防暑,不适合做剧烈的运动,运动时间不宜过长。 3.秋季要注意防止干燥。
作者
李文龙
出处
《解放军健康》
2010年第6期23-23,共1页
PLA Health
关键词
有氧运动
防寒保暖
保护皮肤
运动时间
分类号
R589.2 [医药卫生—内分泌]
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解放军健康
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