饮食可防老人斑

人进入老年后。面部两侧及手背等部位常出现扁平的黑褐色斑块．这就是所谓的老人斑。老人斑的生成与人体衰老、遗传及物理和化学刺激等因素有关．但更多的是不良生活方式长期作用的结果。许多人以为老人斑全是由衰老引起的，于是，任其发展。其实，老人斑的生成并非必然，合理饮食加上必要的食疗措施，能够阻止其发生的。