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老年人的睡眠谁做主
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摘要
夜间睡不着.觉少不正常 许多人都认为,人老了对睡眠的需求自然会减少。实际上,老年人和年轻人同样需要充足的睡眠,这是健康长寿的一个重要因素。
作者
韩芳
机构地区
北京大学人民医院
出处
《家庭医学(上半月)》
2010年第8期6-6,共1页
Family Medicine
关键词
老年人
睡眠
健康长寿
分类号
R338.63 [医药卫生—人体生理学]
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