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秋末早餐应吃热食护肠胃

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摘要秋末冬初是胃病的多发季．节，要护胃，首先就要吃好早餐。早餐要吃热。吃“热食”才能保护“胃气”。早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，这时吃喝冰冷的食物，

出处《健康必读（健康新语）》 2010年第11期61-61,共1页

关键词早餐热食肠胃 “胃气”

分类号 R153.2 [医药卫生—营养与食品卫生学]

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健康必读（健康新语）

2010年第11期

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