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摘要
Q 我是一名篮球爱好者,正在上大三。今年打球时左脚踝关节多次扭伤.现在稍不注意就容易崴脚,请问有没有什么锻炼方法可以加强脚踝的力量。防止崴脚?
作者
Kenny
杨爱兵
张永军
出处
《健与美》
2010年第12期18-18,20,22,共3页
Fitness & Beauty
关键词
热身
问答
锻炼方法
爱好者
踝关节
篮球
力量
分类号
G808.1 [文化科学—体育训练]
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健与美
2010年 第12期
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