高血压病人健康教育及心理护理

很多资料研究表明:原发性高血压与诸多环境及心理因素有着密切关系,如饮食、环境因素、社会条件、紧张情绪等与发病有直接关系。积极有效的健康教育及心理护理对控制高血压,提高生活质量起到了良好的作用。当今社会在不可避免的快节奏生活中,如何控制和摆脱紧张情绪,对每个人来讲都十分重要,这就要有乐观的情绪、开阔的心胸,更主要的是通过主观努力,加强控制和调整自己的生活节奏,改变不良的生活习惯,在快中求慢,紧张中求松驰,避免人为的紧张和人际关系失调。