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数九寒天养生多喝粥
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摘要
冬季,阴气日盛而至极,阳气微极而复萌。在冬季要顺应自然变化,精神情志要安静自如,恬淡无求,使神气内收。日常生活中,要有意改变不良情绪,振奋精神。
作者
朝文
出处
《劳动保障世界》
2010年第12期61-61,共1页
关键词
养生
顺应自然
日常生活
不良情绪
冬季
精神
安静
情志
分类号
B83-092 [哲学宗教—美学]
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