如何控制自己的情绪？

我是个无法控制自己情绪的学生。和同学在一起，动不动就会发脾气，虽然我心里也并不是很生气，而且往往是生过一会气就烟消云散了。但脾气暴躁还是不讨同学喜欢，我想改善自己的人际关系，所以真希望自己能控制自己的情绪。