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科学健身别跟天气较劲

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摘要冬天比较寒冷，健身的时候不会像夏天那样流汗比较多，所以锻炼身体的时候也要注意一下身体机能的适应情况和气候的影响。遇到了大风、大雾之类的天气切不可贸然行进。千万别“较劲儿”哦！

作者张立峰

出处《医食参考》 2010年第12期30-30,共1页

关键词科学健身天气身体机能锻炼身体

分类号 R161.1 [医药卫生—公共卫生与预防医学]

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医食参考

2010年第12期

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