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防病保健一分钟
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摘要
早晨苏醒后先闭目养神。然后在床上慢慢做几分钟保健运动,这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。
作者
段海波
出处
《健康向导》
2010年第1期41-41,共1页
Health Guide
关键词
防病保健
心脑血管疾病
闭目养神
保健运动
器官功能
分类号
R153.3 [医药卫生—营养与食品卫生学]
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